Interlaken Japan 所属コーチになりました
この度、Interlaken Japan 所属コーチとして拝命いただきました。 この投稿をInstagramで見る 青木宏和 / HIROTO(@hiroto_aoki)がシェアした投稿 &# [...]
登山は最高のエクササイズ！？女性に嬉しいことだらけの「美容...
アウトドアが楽しくなるライフスタイルメディア [ .HYAKKEI ]で【美容登山】というテーマで指導させていただきました。 山で過ごすことでの美容効果がご覧いただけます。 （記事はこちら） [...]
流学（りゅうがく）生活
2/25は初めて海外生活をスタートした日。 （一年間、バンクーバーで語学&IT留学） 以来、国内外問わず様々な場所を訪れるようになり、各地に友達ができました。 お付き合いくださり、 [...]
フリーランス6年目スタート
2/11は新卒で勤めた会社の退職日。 皆さんの励ましのお陰で今日まで生き延び、新たな一年を迎えられました。 いつも本当にありがとうございます。 あちこちに動き回っているねと言われますが、自分の [...]
【読書】日本進化論
日本進化論 (SB新書) 著者 : 落合陽一 SBクリエイティブ 発売日 : 2019-01-08 ブクログでレビューを見る» 日本が抱える社会問題を共有し解決策についての重要な視点を提示している。特に「シ [...]
うれしい効果がたくさん！「ノルディックウォーキング」やって...
ロート製薬が運営するのWEBチャネル [ ココロート ]で【ノルディックウォーキング】をご体験いただきました。効果・魅力についても語っています。 （記事はこちら） [...]
